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准备和老婆自驾游去西藏,旅途时需要准备哪些东西?
防寒衣物及保暖用品：西藏气温较低，尤其在早晚和高海拔地区，建议携带厚外套、羽绒服以及帽子、围巾、手套等保暖用品。 食品和水：西藏地域广阔，路况不稳定，建议携带一些干粮、水和其他常备食品。
袜子要带加厚纯棉的，平常容易出汗的朋友记得多带几双袜子。其实无论在哪里，袜子都是建议一天一换的，卫生一些。鞋子一定要选舒适度高的，虽然不用特意去买专业的旅游鞋，但也要带舒适度高的运动鞋或休闲鞋。
自驾去西藏旅游都需要准备的东西如下：药品防护类：必备口罩、感冒药、氧气瓶、晕车药，其余还可以带一些葡萄糖、肠胃药等。防晒类：帽子、墨镜、防晒霜、防晒衣。衣服类：厚外套、棉衣、短袖、内衣裤袜、防滑鞋等。
川藏线，全长2250米，单程大约用时10天，平均每天驾驶6小时，平均时速40公里。往返两人自驾游的总花费，约15000左右。出门旅行，一定要尽量的做到万无一失，要带的东西，一定要带着，切忌马虎大意。
一般来说，去西藏旅行并不需要进行特别的身体准备，但是如果担心出现高原反应的话，可以提前10-15天开始服用红景天、高原安等，提高身体的携带氧气和抗高反能力。
去西藏需要准备的东西有：身体状况和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保险、现金和信用卡。身体状况和健康 由于西藏位于高原地区，游客需要做好高反的准备。
我将要去西藏,去西藏必须用防晒霜吗?为什么?
这样做很容易理解。众所周知，西藏属于高寒地区，素有“世界屋脊”之称。因为西藏地区海拔高、天气寒冷，所以要带棉衣，为了御寒；因为海拔高、紫外线强，所以要带防晒霜，为了防晒；因为海拔高、空气稀薄，所以要带氧气袋。
去西藏要准备防晒霜是因为高原空气稀薄，太阳直射。保护的范围是全身，手也不要露外边，最好戴手套。即使不怕晒黑也怕晒脱皮，所以防晒霜是很好的选择。衣物 在西藏旅行时，衣物是必备的。
相信我，这是绝对需要的，西藏由于地理位置的缘故，紫外线不是一般的强，去西藏如果不注意防晒的话是很容易晒伤皮肤的，所以男士还是最好要用防晒霜啊。
防晒这个很好理解，高原空气稀薄少有阴雨，太阳辐射非常强烈。厚衣服同样是因为这里空气稀薄且干燥、空气比热容原小于内地，夜间大地逆辐射效果明显热量很快就会丧失，一天的温差可以达到15摄氏度甚至更多。
冬天去西藏要注意什么啊?
冬季拉萨日温差大，早餐15℃，夜晚零下5℃左右，需要注意保暖，需要穿冬装羽绒服。
首先，要注意自身安全。冰雪覆盖的路面较滑，需要特别小心，保持安全距离。其次，注意保暖，因为西藏冬天零下很常见，所以要随时保持手脚温暖，防止感冒等损伤身体的疾病。
带上保暖、宽松舒适的服装，旅游鞋。在旅途中注意及时增减衣服，预防感冒。冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。
标签： 冬天去拉萨有必要买防晒霜吗
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