去西藏旅游头疼？去西藏旅游头疼怎么办

本文目录：

• 1、西藏归来后,出现头疼等类似高原反应怎么办
• 2、去西藏旅游时头痛是什么原因
• 3、去西藏林芝后高原反应头疼,血管跳着痛,是什么原因?
• 4、西藏头痛怎么办
• 5、很多人都喜欢去西藏旅行,旅行中途高原反应该怎么办?

西藏归来后,出现头疼等类似高原反应怎么办

吸氧可以延缓身体适应高原的时间。所以刚进入西藏的时候，可以带一个氧气罐，头疼的话就吸一吸，不过吸氧并不能完全阻止高原反应，只能暂时缓解，停止吸氧后仍然会出现头疼。

如果出现了头痛，那么需要立刻服用芬必得，有助于控制高反引起的头痛症状，如果出现了头晕呕吐等症状还可以服用晕车药进行缓解。出现高反后还要适当服用一些葡萄糖和温水，可以增加体力缓解高反的不适。衣物类。

严重高原反应适量吸氧及时去医院治疗。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

合理安排行程 去西藏玩路线要从低海拔往高海拔走，这样身体能有一个适应的过程，不会那么容易出现剧烈头疼现象。有些高原反应可能第二天才出现，所以进藏后计划的行程不宜太赶，以免身体吃不消。

去西藏旅游时头痛是什么原因

1、高反头痛的原因有很多。缺氧产生头痛。如果自身携带有氧气罐，吸氧是直接最有效的。如果是轻微的头疼可以静躺休息一会，喝一些葡萄糖之类的缓解高原反应。

2、您好，那是高原反应。去高原时可以提前一周喝红景天，有泡水和胶囊两种。可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类，葡萄糖药物等，以防万一。

3、因此，去西藏旅游的时节以4-10月份较为理想。7-8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。其中以沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线较为严重。

去西藏林芝后高原反应头疼,血管跳着痛,是什么原因?

很多人到了高原之后，会出现头疼，发生在两个太阳穴和枕部，就是后脑勺部位，有以下几种情况：高血压，因为到高原之后，人体缺氧就会反应性血压升高，就会引起剧烈的后脑勺疼痛。

不惧怕高原反应很多时候心理作用会加重高原反应，进藏后保持愉快的情绪，正常作息，不要把注意力都放在身体不舒服上，头疼胸闷的症状会好很多。温馨小贴士：轻度高原反应者通过该方法进行心理调节，高原反应头疼即可慢慢消失。

这时高原上主动脉和冠状动脉的血液供应不足。有高原反应时脑血管缺血症状也明显出现。出现头晕、头痛、头部自觉膨胀等临床症状是大脑缺氧引起的情况。

头疼问题也是缺氧引起的，尤其在风、雪等天气会更加明显，可以用百服宁或芬必得控制高原反应引起的头疼问题。其他的高原反应症状可以用葡萄糖液、奥默蓝养片缓解，注意静躺多休息。

西藏头痛怎么办

合理安排行程 去西藏玩路线要从低海拔往高海拔走，这样身体能有一个适应的过程，不会那么容易出现剧烈头疼现象。有些高原反应可能第二天才出现，所以进藏后计划的行程不宜太赶，以免身体吃不消。

刚进入藏区，如果有一些头疼、胸闷之类的症状，这时候首先要做的就是放松心情不要紧张。如果你的肠胃没有特别不适，可以吃东西的情况下，可以喝点当地的酥油茶，这个对于缓解普通高反还是有些作用的。

如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧及时去医院治疗。

很多人都喜欢去西藏旅行,旅行中途高原反应该怎么办?

1、提前服用红景天一般担心自己有高原反应的话，在出发前一个星期就要开始进行准备了，红景天可以提前先服用一个星期，然后在旅行的途中继续服用一段时间。

2、(1)方法一：要有良好的心理素质：这个是最重要的，如果你没有一个好的心理，想着高原反应了会怎么样，这个也会引起缺氧反应的，对高原反应不要思虑过度，如果精神高度紧张，反而会加大脑组织的耗氧量。

3、另外的话就是要适当的吸氧，吸氧就可以缓解自己的高原反应，而且也能够让出现高原反应的人心理状态更加的稳定，避免恐惧。同时还要吃一些富含碳水化合物的食物，从而能够增加身体的抵抗力。

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