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去西藏阿里旅游有哪些注意事项?
进入之前，心理和身体素质都要进行适应性锻炼。如果有条件，最好在低压舱内进行间歇性低氧刺激和习服练习，让机体对从平原到高原的缺氧环境进行一些生理调整。因为阿里地区属于高原山地气候。可能有高原反应。
到西藏去旅游的注意事项有：尊重当地文化、注意安全防范。尊重当地文化 西藏是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，游客在旅游期间需要尊重当地的文化和风俗习惯。
进入前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。因为阿里地区属于高原山地气候。有可能会产生高原反应。
不要洗澡；饮食清淡，多喝水（非饮料）；不要急着到处玩，先到市内逛逛，让身体慢慢适应高原，然后再去海拔高一些的地方游玩；多休息。 单身女性不建议搭车游玩川藏。
但是出发前一周，要注意休息，保持良好的睡眠，不要有太大的心理压力。哪些人不适合来西藏？青藏高原环境比较恶劣，对人的健康有要求。
建议在户口所在地办理。去拉萨参团去珠穆朗玛峰和阿里，边防证旅行社都会办。初到西藏需要注意什么？初到西藏，最好不要急着去其他地方玩。最好在城市里休息一下，玩玩，让自己适应高原环境。一般来说，到达当天建议不要洗澡，早睡。
札达土林如何去
1、技巧地址：西藏自治区日喀则市丁洁县琼孜乡门票：80元/人去麒麟峡景区需要办理边防证。自驾车不得进入景区。应该坐景区班车（景区班车60元/人）。
2、札达土林 而剧里胡八一他们一行人，前往“轮回宗”的路途中，驱车穿越过的地方，则与札达土林很相近，而有趣的是西藏曾经的行政单位，就被称作“宗”。
3、札达土林札达图林位于阿里札达县，沟壑连绵。“初时艳阳高照，千山似火”。太阳升起的时候，远处高大多彩的土林在阳光下披上了一层绚丽的红色光晕。
2020西藏旅游详细攻略
湖畔西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭，四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源，并使湖水向西倾泻形成西藏著名河流雅鲁藏布江重要支流帕隆藏布的上源之一。
接着继续往下走，到湖边不用停车，拍不出效果，直接走，具体走了多久没记住，会有一家餐馆，可以吃午饭。
西藏避坑攻略 高反的问题，西藏平均海拔4000+提前备好高原安口服液，葡萄糖等必备的高反产品。 西藏紫外线比较强，在西藏户外旅游的时候，要注意防晒 初到高原时，不可急速行走，更不要跑步，也不要做体力劳动。
西藏旅游注意事项 自己准备一些小零食，西藏景区分散，坐车比较久景区很大，休息站的选择少。高反怎么缓解：喝温水、吃甜食、三餐正常不能饿，放松心情，也别吃太饱了。
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阿里旅游全攻略
1、阿里南线：南进南出，札达县为终点和折返点。阿里北线：南进北出，以狮泉河为折返点。阿里环线又有大环线和小环线，大环线一般是从安多、当雄回到拉萨，小环线则是从措勤、22道班与南线汇合返回拉萨。
2、回打卡景点：日托寺、鲁日拉观景台、羊湖主观景台、朗布其观景台 卡若拉冰Ⅲ 景点介绍：是一座优美的大冰川，也是珠穆朗玛峰的源头之一。其冰峰和雪峰云集，吸引着很多旅行者前往拍摄。
3、阿里旅游全攻略3 如何到达阿里？ 飞机 阿里有一个机场，即阿里昆莎机场，此外，还可以乘飞机到拉萨贡嘎机场、日喀则和平机场，再乘坐汽车到达阿里。
4、游玩攻略 早起前往阿里山车站， 可根据时间及天气选择是否看日出。如看日出必须四点早起坐小火车（或包车）到祝山，在小笠原看完日出后再逛阿里山景点。不看日出，可选择乘坐阿里山森林小火车到沼平车站及神木站，步行游览。
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