本文目录:
- 1、乘高铁到拉萨70岁左右老人要注意什么?
- 2、70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?是否要办健康证,?
- 3、哪些人不适合去西藏旅行?
- 4、70岁以上老人可以去西藏吗?
- 5、老妈67岁了,一直想去西藏,怕她会有高原反应,怎么办?
- 6、哪些人不宜去西藏
乘高铁到拉萨70岁左右老人要注意什么?
岁以上老人坐高铁的规定是:享受免费票、需开具健康证明。享受免费票:70周岁及以上的老人可以享受免费票。但是,免费票不包括春运、暑运、黄金周等高峰期,以及夜间、临时加开的列车。
岁以上老人坐高铁注意事项:避开客流高峰,尽量提前购票 老人有充分的自由支配时间,出游时应避开“五一”或“十一”黄金周。乘火车人多拥挤,车厢空气污浊,坐汽车颠簸厉害,倍感疲劳。
抵达高原后,宜把动作放慢,多注意休息,减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡,调节身体状况。高原气候干燥,人要多喝水。在西藏,早晚温差较大,长者应注意身体保暖,适时增减衣服,避免感冒发烧。
70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?是否要办健康证,?
注意防晒和保暖 在高原地区旅行,阳光强烈,紫外线较强,必须做好防晒措施。同时,西藏早晚温差大,旅客应备好保暖衣物,避免受凉。合理安排行程 注意高反和适应期。西藏地势高,氧气稀薄,旅客容易出现高原反应。
老年人更需要在旅店小睡,调节身体状况。高原气候干燥,人要多喝水。在西藏,早晚温差较大,长者应注意身体保暖,适时增减衣服,避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状,应停止继续旅游,马上就地治疗,或回到海拔相对低的地方。
岁真的要特别注意了。感冒了千万不要进藏,在藏期间要注意保暖,尽量不要洗澡,避免感冒着凉。西藏温差大,气温变化大,要多带些衣服,即使多穿些,由于高原空气干燥,也不容易出汗。
在旅游过程中,老人需要注意自身身体状况,量力而行,不要过于劳累。西藏的布达拉宫、大昭寺等景点也值得一看,但需要注意的是,这些景点海拔较高,老人需要注意身体状况,不要剧烈运动或过于劳累。
哪些人不适合去西藏旅行?
对于患有高血压、心脏病这类具有心血管疾病的人并不能够去西藏,这类人群对于西藏的适应能力比较差,在进入高原初期就很有可能出现不适应的情况。
患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停留时间过长,也较其他人易患各种慢性高原病。
解释如下 由于进藏最高海拔在5000米以上,到西藏旅游,对身体的要求较高。凡是有严重高血压、心脏病、严重外伤的患者不适合去西藏。另外患了严重感冒,也别去西藏,容易诱发肺水肿。
因此慢性和高反喝,急性高反都是比较正常的,但是慢性高反是更加严重的。而且这个在西藏去世的这个人,是因为在事前准备并没有准备充分,而且有一定的要求,也是并没有做好,因此对于这种去西藏一定要做好准备。
身体素质太好的人不宜去西藏旅游。虽然西藏是一个充满魅力和神秘的地方,拥有壮丽的自然风光和丰富的文化历史,但是西藏的高原环境对于身体适应能力的要求较高。
70岁以上老人可以去西藏吗?
1、老年人是否适合去西藏,要看老年人的身体素质怎么样和高反是否严重;是否有心脏病、哮喘和高血压等症状或疾病史,如果有这些,则不适合进藏,风险太大,身体要承受的压力要比常人多得多。
2、妊娠期妇女、3岁以下的幼儿、70岁以上的老人 这类人群体质特殊,孕妇可能无法承受长途的奔波跋涉,幼儿和老人的抵抗力和免疫力都很低,上了年纪的老人行动也比较迟缓,若是患有慢性疾病,更是雪上加霜。
3、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游,年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。
4、可以是可以,但是要做好充分的准备。赴高原旅游,需作必要的医疗保健和生理卫生方面的准备: (1)从低海拔地区进入高原的游客,一定要作全面严格的体检。
5、基本是没希望。当然,实在家里资金雄厚的,西藏当地的旅行社还是可以给老人安排豪华团的旅行服务,全程可以单独小包团,当然价格确实贵。综合来说,超过60岁以上的老人,从身体方面来讲,还是不建议去西藏游玩。
老妈67岁了,一直想去西藏,怕她会有高原反应,怎么办?
1、其实高原反应很多都是心理因素造成的,没那么可怕。如果有感冒症状先不要去珠峰,进藏前每天先喝些红糖水,刚到西藏时不要做剧烈运动,让妈妈先在宾馆休息一天,不到万不得已最好不要吸氧,会有依赖性的。
2、旅游中,一旦出现高原反应,服用葡萄糖液,口服西洋参含片,也能缓解疲劳。
3、反应不严重可以少量服用,严重的时候可以加大服用量。
哪些人不宜去西藏
身体有疾病的人:有心脏病、高血压、肺不好的人,尽量不要去西藏;如果要去西藏,最好是提前做一个全身体检,做好进藏的准备,在陪同下进藏。
各种器质性心脏病、显著心率失常或静息心率大于100次/分、高血压2期以上、各种血液病和脑血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癫痫和精神分裂症。
患有各种心脏病、血液病、脑血管疾病。2患有慢性呼吸系统疾病。3癫痫、精神分裂症或者未获控制的糖尿病。4 严重感冒,发烧或呼吸道感染。5:曾患过高原肺水肿,高原脑水肿,高原高血压,高原心脏病,高原红细胞增多症的。
不宜去西藏的人群主要包括: 年老体弱者:由于西藏地处高原,气压低、氧气稀薄,对于年老体弱的人来说,可能会因为无法适应这种环境而引发高原反应,如头晕、呼吸困难等症状。
身体素质太好的人不宜去西藏旅游。虽然西藏是一个充满魅力和神秘的地方,拥有壮丽的自然风光和丰富的文化历史,但是西藏的高原环境对于身体适应能力的要求较高。
标签: 70岁可以去拉萨吗
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