一个人坐火车去拉萨攻略？一个人坐绿皮火车去拉萨

admin 2024-02-17 1 0

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1、一个人徒步去西藏的路线有滇藏线、川藏线、青藏线。滇藏线滇藏线是从云南开始，一般第一站是香格里拉，整个路线是香格里拉——德钦——盐井——芒康——邦达——八宿——然乌——波密——鲁朗——林芝——拉萨。

2、选择经济型酒店或客栈，而非高档酒店，也可以降低旅游成本。此外，选择当地特色的民宿也是一个不错的选择，可以更好地体验当地文化。

3、去年走新疆独库公路，然后去拉萨。一路上我负责导航，安排住宿。在家可以省，出门在外要住的好一点，才能休息好，玩好。因为每个人的情趣不同，观念不同，爱好不同，条件不同，性格不同。

4、身份证、驾驶证、行驶证一个都不能少，如果要去绒布寺，还得带上边境证。最好是带上防滑链，要知道即使是夏季，各个雪山垭口也有可能遇到下大雪。

5、拉萨旅游攻略有哪些？西藏拉萨气候干燥，要带上润唇膏和保湿用品。西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。

1、如果觉得不放心，进藏前半个月也可以开始服用红景天，也可以提前一两个月进行有氧锻炼。但在出发的前一个星期就要注意休息，保持良好的睡眠，不要有太多的心理压力。

2、防晒保暖：西藏的紫外线辐射强，白天和晚上的温差大，因此要做好防晒和保暖措施。建议带上防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品，以及足够的保暖衣物。饮食注意：西藏的饮食与内地有所不同，可能会引发肠胃不适。

3、正确认识高原反应2019年是我第1次进藏，朋友问我最多的问题，就是能不能适应那边的海拔高度，有没有高反不适？这样的问题应该是，很多没有来过西藏的朋友最关心的事，无论男女。

一个人坐火车去拉萨攻略？一个人坐绿皮火车去拉萨

1、安全，可分为五件事，第一，人身安全，第二，交通安全，第三，饮食安全，第四，健康安全，第五，财物安全。一个人出游，还需要有应变能力，应变可能发生的事情，例如气候因素，健康因素，环境因素，社会因素，等等。

2、鞋子：建议硬底的户外运动鞋，旅途中砂石路常见，硬底缓冲挤压不硌脚，去珠峰阿里墨脱等最好是高帮的硬底户外鞋。备注：西藏着装并无色彩忌讳，网上流传的所谓红色是禁忌色，是以讹传讹不理会好了。

3、女生，一个人打算十月份从杭州去西藏，在那边呆到一个月二十天左右，然后是从稻城香格里拉回来。十月份到... 很抱歉，没有悬赏，但是我会十分感谢你。希望能够有真诚的朋友提供经验支招。

4、提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

水壶，（大的）便携式的，感冒药，防止胃肠道的药，雨伞，护肤品，防紫外线太阳帽，防蚊虫的药，如果你觉得自己的身体有高原反应就带氧气袋最好（如果身体条件不好就不要去）。

当你要去一个没有班车经过，或者一个人徒步很不方便游玩的地方时，比如新疆，西藏，青海会有很多类似的景点，就要考虑拼车或者报团了。找人拼车最简单的方法就是在青旅的布告栏上贴留言条，胆子大的话，就直接敲门去问吧。

最后就是要做一个交通规划，因为那边并不像我们这里这么发达，所以说交通方面也会多少有些麻烦。足够的钱绝大部分的大学生口袋里面都是没有什么钱的，但是想要去西藏旅行的话，花钱肯定是少不了的。

今天5月份去的西藏，走的川藏线，一个人，选择方式是拼车。下面是我自己拍的图哈。给楼主的建议：先说准备东西吧。药品：感冒药、肠胃药、红景天、西洋参片等其他楼主个人体质的药品。

准备防晒霜、太阳镜、以及红景天等药品（药店有售）你的身体平时如何？临时抱佛脚可不行。一般来说没有心脏病、高血压等，平时不是体弱多病就没问题。高原反应两三天就过了。

同时还要准备好食物，主要以方便食物为主，可以准备八宝粥、饼干、牛肉干这些比较好携带的食物，带上这些食物以防万一，因为西藏比较偏远，在行驶的过程中可能不会有小卖部，如果有这些干粮可以补充能量。

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