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正常人去西藏能适应高原反应吗?
1、一般人到了拉萨后,二至三天就适应了。高原反应因人而异,拉萨海拔3000米以上,可以预防高原高原,预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2、这个主要看个人的体质,通常情况下是可以适应的。一般的适应时间是3-7天左右,适应能力强的话,1天就差不多了。实在担心的话,可以提前一定时间服用红景天,到了高原之后服用蓝养片,帮助身体适应,适应了问题就不大了。
3、很多人刚过去的时候会产生高原反应,但是经过休整都能适应那边的生活。只有极少数人员不能适应。高原反应(high altitude reaction),亦称高原病、高山病,严格说是高原病的一种分型。
4、是的,去西藏时间长了,大多数人可以适应高原反应。高原反应主要是由于从低海拔地区进入高海拔地区后,气压下降以及缺氧导致的。在西藏,由于海拔较高,人体需要适应这种低氧环境,因此可能会出现高原反应。
5、一般人登上海拔2000米以上,会有高原反应,体弱的人在入藏之前准备好氧气袋,以备不时之需。特别是拉萨位于西藏高原的中部,喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米(要防内源氧缺乏症)。
坐飞机到拉萨后怎样消除高原反应
去拉萨有高原反应可以这样应对:少食多餐,切记上高原吃太饱,以免出现大脑供氧不足,从而引起高反;保持良好的心态,良好的心态是克服和战胜高反的灵丹妙药。
去拉萨遇到高原反应不要恐慌,一般情况下减少剧烈运动,休息调整一两天都能缓解,高反期间多喝水,不能着凉感冒,最好带上葡萄糖、红景天之类的药物,如果情况在两三天后还未缓解,则去医院看医生。
如果高原反应比较小,可采取静养的办法,多饮水,少运动,休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品:红景天、奥默蓝养片,葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。
逐渐升高:如果你计划前往青藏高原旅行,最好逐渐升高海拔,给身体足够的时间适应高海拔环境。可以选择乘坐火车或飞机到达拉萨,然后再前往更高的地方。 饮食调整:在高原地区,要注意饮食的调整。
吃了就一定不高反,但是可以减轻你高反的症状,帮助缩短适应时间。到了西藏第一天不要洗头洗澡,行程不要安排太紧凑,注意保暖防寒,如果感冒了建议立刻就医,感冒后在到处乱跑,那么你离肺水肿就不远了。
准备好基本药品如感冒药、止痛粉、解热镇痛的药、消炎药、治疗腹泻的药、抗过敏的药以及晕车药等。
高原反应几天能消除
是的,高原反应在回到低海拔地区后通常可以立刻缓解。高原反应是由于人体在高原地区缺氧和气压降低等环境因素引起的,到了低海拔地区这些因素恢复正常,症状就会减轻或者消失。
但是,大部分高原反应都是轻微的,并且可以通过吸氧、休息、少运动和多饮水等方式缓解。对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1~2天内可以消失。而对于适应力较弱的人,可能需要3~7天来适应。
首先,离开高原会马上消失。其次,持续在高原是一个星期到半个月会慢慢适应。这些是和体质有关系,抗高原反应可以用奥默蓝养片。
标签: 去西藏高反几天能适应
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