现在进藏有什么要求？现在进藏需要核酸检测报告吗

本文目录：

• 1、低风险地区进藏要求
• 2、进藏要求
• 3、去拉萨有什么身体要求

低风险地区进藏要求

1、法律分析：西藏目前可以去，出行前提：14天内无疫情中高风险地区旅居史；1个月内（最好是 3个月内）无跨国出入境记录；非外籍游客、台湾省同胞；正常体温+行程绿码+3日内核酸阴性检测报告，即带着核酸检测报告进入藏区。

2、只要你半个月内没有离开过低风险地区，14天内未到过中高风险地区，无发烧咳嗽症状，个人防疫健康码保持绿色。目前低疫情地区前往西藏不用隔离，但需要核酸检测报告。

3、现在西藏属于低风险地区，近600天西藏当地0例，目前国内只要是低风险地区，持有健康码绿码（无星号），即可进藏旅游，抵达拉萨后，无需做核酸检测，在藏期间（不出省）无需做核酸检测，也无需隔离。个人证件必备：身份证。

4、春节去西藏要隔离吗 不需要隔离，但要求为中高风险地区来拉萨需持健康通行码绿码，且持3日内核酸检测阴性报告，并做分流登记核查行程，如出入过风险地需要隔离；如无出入过风险地需要签署承诺书可自由流动。

进藏要求

有其他正当事由必须前往的。首先说异地，海外的游客，必须办理外国人入藏旅游批准函，即入藏许可证，以及办理边陲证和地区旅行证。在旅行期间，为了以防万一，护照和签证就是随身要携带的。

您的情况分两种。第一种，中国人（持中国身份证）以及港澳同胞去拉萨是不需要进藏证的。第二种，外籍人员以及台胞是需要进藏证的。申请进藏证需通过旅行社来办理。

去西藏怎么坐车第一次进藏，最好不要开车，也不要坐车。建议坐火车，给身体一个适应的过程。目前西藏只有两条铁路建成，青藏铁路和拉日铁路。拉萨火车站位于拉萨市西南部，日喀则火车站位于桑珠孜区甲措雄乡占都村。

法律分析：进藏需要办理边境通行证。一般情况下，《边境通行证》的有效期是3个月，常住人员证件有效期最长可到一年，可多次往返使用。

去拉萨有什么身体要求

1、肥胖者由于耗氧量较高，出现高山病的机会一般大于较瘦者。平时有低血压的人容易出现高原反应。低血糖的人容易发生高原反应。老年人容易有高原反应。亚健康人群更容易有高原反应。

2、保持良好的心理和身体状态，以便更好地欣赏西藏的美景，享受旅游的乐趣。要有较强的抗逆能力，西藏的气候多变，有时会出现极端的气候，如大风、雨、雪等，所以要增强自身抵抗力，以免受到气候的影响。

3、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。

4、进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。

5、它第一次去西藏最好不要和人一起爬山或在森林里徒步旅行。有许多危险你可以我无法想象。唐晚上不要在外面游荡得太晚，这不太好。晚上在任何地方都不太安全。说到去西藏，人们通常会谈到高原反应。事实上，它这并不可怕。

6、反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高度紧张反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。（4）如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。

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