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一般人去拉萨能适应吗
1、一般人到了拉萨后,二至三天就适应了。高原反应因人而异,拉萨海拔3000米以上,可以预防高原高原,预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2、能适应。拉萨的海拔在3650米左右,基本上都会有高原反应,一般人都会适应,去拉萨前后休息好不剧烈运动、放平心态不激动,一般人最多一两天高原反应不适就会消失,可以适应拉萨的高原环境。
3、很多人刚过去的时候会产生高原反应,但是经过休整都能适应那边的生活。只有极少数人员不能适应。高原反应(high altitude reaction),亦称高原病、高山病,严格说是高原病的一种分型。
从拉萨回来几天能调整好
1、到7天。引起西藏高原反应是因为缺氧引起,只要离开高原地区,缺氧就会逐渐减轻,需住院三到七天时间就可完全恢复。西藏自治区,简称“藏”,中华人民共和国自治区,位于中华人民共和国西南地区,青藏高原西南部。
2、高原反应(Altitude sickness)是一种常见的高海拔疾病,通常在到达高海拔地区后数小时或数天内出现。高原反应的症状包括头痛、恶心、呕吐、乏力、失眠、胃肠不适等。
3、但是过了3天左右,就减轻了许多。一周的样子,就没有任何症状,和一起过来的朋友也是这样的, 我想如果你是正常人也应该是这样的。警告:进藏前不要感冒或有其它一些疾病,如高血压、心脏病等,最好是什么病都没有。
4、三天。西藏是高原,和平原氧气湿气都不一样,从高原到平原三天就能恢复身体体力,因此在西藏工作7年回昆明3天能运动。西藏自治区,简称“藏”,中华人民共和国自治区,是中国五个少数民族自治区之一。
5、你可以在多饮水的同时休息几天(一天以上),水果勤吃,多补充水份,不可喝酒、吸烟。反映严重时可采取药物控制!当然多休息对身体还是有好处的,如果不严重,休息时间一帮一至三天左右。问题严重的话,住院,按医生的调养。
一般身体的老年人去西藏旅游行不行,身体能否适应不出问题。
首先,老年人的身体状况是考虑是否适合去西藏旅游的重要因素。由于高原反应的影响,老年人可能会出现头痛、乏力、失眠等症状。
身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游,但年龄过大的老人最好有人陪伴。
身体健康的老年人可以去西藏旅游,有基础疾病的自己决定。高反是因人因时变化的,每个人甚至同一个人每次去都有可能反应不一样。
在我个人看来,这个问题不适合我的年龄!西藏虽然以壮丽、神奇、壮丽的自然风光著称,但幅员辽阔,资源丰富。但是这里是中国海拔最高的高原,很多游客一进入这个度假村,就因为高原反应病得很厉害。
岁以上的人,可以去西藏,但不建议做火车。很多人退休之后去旅游,都想去西藏看看,不去西藏旅游,似乎总不圆满似的。但很多人又担心,担心自己的身体去西藏会撑不住,担心高反。
如果大家身体比较正常,一般都是可以去西藏进行旅游的。不过,在前去的时候,大家是需要有一些家人支持陪伴的,防止出现一些意外的情况。所以60岁的老人在体检以后身体比较健康的情况下,是可以去西藏进行旅游的。
正常人去西藏能适应高原反应么?
这个主要看个人的体质,通常情况下是可以适应的。一般的适应时间是3-7天左右,适应能力强的话,1天就差不多了。实在担心的话,可以提前一定时间服用红景天,到了高原之后服用蓝养片,帮助身体适应,适应了问题就不大了。
每个人的自身机能,都有能力克服高原反应。主观上,不要带病上去,不要激动冲动,保持慢节奏,多做深呼吸,保持良好心态,喝点青稞酒、酥油茶,吃点糌粑,都可以帮助你尽快适应当地环境,缓解高原反应。
一般几天可以适应的,拉萨海拔3000米以上,可以预防高原高原,预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
可以,你身体素质很好,我刚去的德钦飞来寺…也没什么不适。
只要没有心血管方面的疾病就没问题。而且高原反应不过是人体适应高原气候的一个过程而已,大多数人的症状跟感冒比较类似,就是轻微的头痛,不用过于担心。
去西藏几年可以适应
在西藏已经待了快四年,还是挺适应这边的生活的。生活节奏很慢,很适合想逃离大城市的人,大街上随处可见川菜馆,适合年轻人的口味。但要融入藏族的生活还是很难的,目前能接受的可能也就是藏面了,其他的目前只能说无感。
这个说不定,一般一个星期左右,恼火点的一个月,看自己的身体情况 。
但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后,并不是就可为所欲为,更应该控制自己的行为,才能起到很好的作用。
一般人到了拉萨后,二至三天就适应了。高原反应因人而异,拉萨海拔3000米以上,可以预防高原高原,预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
可以适应的,一般的适应时间是3-7天左右,适应能力强的话,1天就差不多了 实在担心的话,可以提前一定时间服用红景天,预防一下,到了高原之后服用蓝养片,帮助身体适应,适应了问题就不大了。
看各人的身体情况不同而定,开始回来会有一点醉氧的反应,头晕罢了,最多一周就全上正常轨道了。这是小女子的经验之谈。在拉萨待过12年,放心了吧。
标签: 去西藏多长时间能适应
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