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本文目录：

• 1、到那曲旅行时怎样适应当地环境比较实用?
• 2、那曲有哪些好玩的游乐场推荐?
• 3、今年7月初打算背包旅行拉萨,不知道怎么设计拉萨到林芝,纳木错,那曲...
• 4、西藏那曲市属于哪里
• 5、想去西藏旅游,怎么和当地旅行团联系?

到那曲旅行时怎样适应当地环境比较实用?

1、注意保暖和防晒：那曲地区日夜温差较大，紫外线辐射强烈。因此，在前往那曲时，要带足够的保暖衣物和防晒用品。保暖衣物包括羽绒服、毛衣、保暖内衣等；防晒用品包括防晒霜、遮阳帽、墨镜等。同时，还要注意保护皮肤，避免长时间暴露在阳光下。

2、食物和水：羌塘大草原上的食物和水源较少，建议自带足够的食物和水，以备不时之需。 尊重当地文化：羌塘大草原是藏族人民的聚居地，有着丰富的藏族文化和宗教信仰。游客在参观时要尊重当地的风俗习惯和信仰，不要随意拍摄人和寺庙。

3、防晒保暖：那曲地区紫外线辐射强，即使在冬季也要做好防晒措施，涂抹防晒霜，戴太阳镜和遮阳帽。同时，由于气温较低，要穿着保暖衣物，特别是早晚温差大时，要增添衣物防寒。饮食调整：高原地区肠胃功能可能会受到影响，因此饮食应以清淡为主，避免油腻和辛辣食物。

那曲有哪些好玩的游乐场推荐?

色林措国家湿地公园：这里是观赏黑颈鹤等珍稀鸟类的好地方。可以带孩子在这里观鸟，了解不同鸟类的习性，培养孩子的生态保护意识。那曲市儿童公园：这是一处专门为儿童设计的公园，里面有各种游乐设施，如滑梯、秋千等，是孩子们玩耍的好去处。

观看赛马比赛：那曲赛马场每年都会举办盛大的赛马节，这是藏族最重要的节日之一。在赛马节期间，你可以观看到激烈的赛马比赛，感受藏族人的热情和勇敢。 骑马体验：在那曲赛马场，你可以租一匹马，亲自体验骑马的乐趣。无论你是否有骑马经验，都可以在专业教练的指导下，享受到骑马带来的刺激和乐趣。

日喀则市的“桑珠孜区人民公园”：位于日喀则市区的这个公园，是当地居民休闲娱乐的好去处。这里有大片的草坪和花坛，四季常青，美不胜收。公园内还有许多健身设施和儿童游乐场，适合各个年龄段的人游玩。此外，这里还有一些藏族特色的雕塑和建筑，让人感受到浓厚的民族文化气息。

藏医草原 藏医草原位于那曲市境内，是著名的高原草原之一。在这里可以欣赏到草原上的野生动物和植物，还可以接受藏族药理治疗和保健。这里还有丰富的民俗风情，可以了解到当地藏民的生活方式和传统文化。 拉康古城 拉康古城位于那曲市境内，是藏族文化的重要遗产之一。

今年7月初打算背包旅行拉萨,不知道怎么设计拉萨到林芝,纳木错,那曲...

1、拉萨—羊卓雍湖—后藏日喀则—红河谷：江孜—神山（冈仁波齐）—圣湖（玛旁雍措）—古格王朝—扎达土林—世界之颠：珠峰—拉萨 （全程：3822）（如果要去阿里，可以和纳木错方向和为一起。

2、第4天：拉萨至纳木错 早上出发前往纳木错，途中欣赏高原风光。抵达纳木错后，可以选择骑行或徒步游览。晚上返回拉萨。第5-6天：拉萨至林芝 沿途欣赏雅鲁藏布江大峡谷的美景。在林芝游览巴松措、鲁朗林海等自然景观。可以选择住在林芝或者返回拉萨。第7-8天：拉萨至日喀则 途径羊卓雍错，欣赏湖光山色。

3、纳木错是西藏第二大湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖。在这里，您可以欣赏到壮丽的湖光山色，感受高原的神秘魅力。如果体力允许，您还可以尝试徒步湖边，近距离接触这片神奇的土地。第6-7天：林芝游览 从拉萨出发，前往林芝地区。沿途可以欣赏到雅鲁藏布江大峡谷的壮观景色。

西藏那曲市属于哪里

那曲市在西藏自治区，它本身就是一个地级市，不属于其他市。那曲市位于西藏自治区的北部，地处唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉之间。它的东部与昌都市相连，东南部与拉萨市相接，南部与日喀则市毗邻，西部和阿里地区相接，北部则与新疆维吾尔自治区、青海省接壤。

那曲，是西藏地级市，位于西藏北部，青藏高原腹地，是长江、怒江、拉萨河、易贡藏布等大江大河的源头。截至2020年6月，那曲市下辖1个区、10个县，总面积43万平方千米。那曲属于哪个市 那曲市是西藏的北大门，也是全国五大牧区的重要组成部分，有江河源中华水塔的美称。那曲市属亚寒带气候区。

那曲是西藏自治区地级市。它位于西藏北部，青藏高原腹地，是长江、怒江、拉萨河、易贡藏布等大江大河的源头，东邻昌都市，南接拉萨市、日喀则市、林芝市，西与阿里地区相连。那曲市属亚寒带气候区，海拔较高，海拔较高，热量不足，气候严寒干旱，其含氧量仅为海平面的一半。

那曲市是西藏自治区下辖地级市。那曲市位于西藏自治区北部、青藏高原腹地，北与青海省接壤，西北与新疆维吾尔自治区毗邻。东邻昌都市，南接拉萨市、日喀则市、林芝市，西与阿里地区相连。介于东经83°55′—95°5′，北纬29°55′—36°30′之间，东西长1156千米，南北宽760千米。

想去西藏旅游,怎么和当地旅行团联系?

1、联系旅行社：直接与旅行社的工作人员沟通可以帮助你更好地了解他们的服务质量和专业性。通过电话、电子邮件或在线聊天等方式与他们联系。签订合同：在最终决定之前，确保所有的细节都已经谈妥，并且签订正式的旅游合同。合同中应包含行程安排、费用明细、取消政策、责任条款等。

2、比较套餐：联系几家旅行社，获取他们的旅行套餐详情，比较价格、服务内容、住宿条件、交通工具等。注意细节差异，比如是否包含门票、导游服务、餐饮等。咨询经验：如果有朋友或亲戚之前去过拉萨，可以咨询他们的经验和推荐。通过熟人推荐的旅行团往往更可靠。

3、想去西藏旅游，可以通过旅游平台、社交媒体、询问当地人等方法来联系当地的旅行团。旅游平台 在旅游平台上搜索西藏旅游，可以找到不同的旅行团和线路，同时可以看到其他游客的评价。

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