去西藏需要多长时间前吃红景天？去西藏之前多久吃红景天

admin 2024-05-23 1 0

本文目录：

通过提前服用红景天胶囊，就可以保证自己的身体健康，也能防止在进入到高原地区之后出现突发的症状。按照正确的服用方式，每天两次每次两粒就足以起到良好的效果。当然由于它起效需要一定的时间，所以一定要提前服用，而不是进入西藏以后再吃。红景天胶囊一天吃几粒？以上为大家介绍了正确的服用方法。

为了预防高原反应，可以在进藏前十天左右开始服用红景天胶囊或口服液。此外，也可以选择将红景天根部浸泡在水中服用，这有助于增强抵抗力。即使进藏后开始服用，也不会有太大影响。选择自驾车、火车或飞机进藏时，建议优先考虑慢慢适应海拔的方式。

既然是要起到预防高反的作用，那么进藏之前就应该提前服用这些药品，才能起到良好的预防作用。红景天在进藏之前的2个星期服用效果明显，如果是红景天胶囊就和水服用，红景天根茎就泡水煎药喝；高原安在进藏前的头几天服用效果更好；西洋参含片、葡萄糖冲剂可以在来的途中服用，起辅助作用。

行前两周的时间，开始喝红景天。推荐药店去买中成药材，一斤左右。不推荐红景天胶囊，一是因为药材便宜，另外一个是功效比较有保障，每天泡上20克左右当茶喝一天，最后要去的前三天量加大了一些。

进藏前准备进藏前检查心肺功能好，没有高血压不感冒，就不用过于担心。高反因为个人体质而决定，而且每个人的高反程度不同。如果是有高反的，无论提前吃多少药，都不能避免高反的。或者之后吃多少药，也不能即刻减轻高反的，需要一个适应过程。药品：诺迪康胶囊，高原安、红景天块根针对高反。

常规旅游：准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素等。

去西藏需要多长时间前吃红景天？去西藏之前多久吃红景天

提前三天用红景天胶囊吧，毕竟胶囊是提纯的，成分稳定，易吸收，效果好。

我是提前两周开始喝的红景天泡水那种，平常就当水喝的。没有什么副作用和感觉。当然这不是什么神药，火车进入唐古拉山时开始有反应，头疼，这是正常的，普通人1-2天也会适应，在火车上头疼就睡觉就好了，翻过山之后就好了。

你好，红景天胶囊有预防高原反应作用。建议提前一周服用。

一般有胶囊、口服液两种，提前三天左右用口服液，去了之后服用胶囊，如果反映强烈，就用“高原安”。还有一种没有深加工过的红景天，像茶叶一样煮了喝，效果也不错，不知北京有没有。口服液效果没有胶囊来得快，但更适合提前服用。

出发前提前15天，红景天泡水，或者提前7天吃红景天胶囊。红景天对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

红景天泡茶喝和红景天胶囊各有优缺点，选择哪种取决于您的具体需求和偏好。红景天胶囊的优点在于方便携带，可以随时随地服用，且剂量容易控制。另外，一些红景天胶囊可能采用高质量的原料，确保您获得最佳疗效。然而，红景天胶囊需要经过消化系统的过程才能发挥出其作用，因此可能需要更长的时间才能看到效果。

1、为了最大限度地发挥红景天的预防效果，建议在前往高原前5至7天开始服用。每日的推荐剂量不宜过量，一般控制在不超过9粒，这样既能保证药效，又避免不必要的副作用。

2、红景天5克，泡水代为茶饮。高山红景天泡水喝能明显减轻快速进入高原人员的急性高原反应症状及发病率。进入高原前7天以及进入高原后前3天，取高山红景天10g切片泡水喝，每次150mL，一天两次。

3、如果只是保健，没有确切的服用量的限制，不过不要超过10克，每天5克泡水就够了。

4、初次去西藏的话建议吃红景天。因为海拔高的地区，空气中含氧量不足内地的50%。人体到达海拔3000米以上地区时，由于气压和氧分随海拔的升高而降低，会引起人体一系列缺氧反应，红景天能够迅速提高人体血红蛋白携氧能力，有效预防和缓解高原反应。

5、红景天性味寒凉，是一种高原植物，非常稀有，目前主要是分布于西藏等地区。红景天泡水一次放多少红景天泡水一次放3等5片左右。

1、提前10天左右，每天2粒，到高原后每天6到8粒，下高原后为了防止醉氧再服用3到5天。推荐：麦力若红景天胶囊，天苷含量高，效果明显。

2、吃红景天要注意，是要提前10天开始吃，至于饭前饭后吃，问题不大，建议饭后吃。还有现在有种速效的抗高原反应保健品，奥默携氧片，无需提前服用，西藏旅游的人现在大部分都带奥默携氧片。

3、至少提前10天吃红景天胶囊，我去的时候吃的是能量守恒的红景天胶囊，还要备点高原安，这个是到的前一天吃，一般到藏后吃个3，4天就可以了，这样可以计算下买的量，反正我买了三瓶红景天胶囊，每瓶20粒。高原安一盒就够了。再准备点洋参片，抗疲劳的。还可带点维c含片。

4、这个跟红景天没有冲突啊你可以按照这样吃“可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

5、一般提前一两周吃红景天（胶囊），在高原上还继续吃，这样可以预防或缓解高原反应。在高原上，并可多喝热的红糖水、或口服葡萄液，这也很有效。也许，你多去几次高原后就会适应高原缺氧环境，同样不会有甚严重的高原反应，因此，上高原后不必太担心海拔高会引起高原反应，应放松心情旅游。

6、高反是因人而异的，每个人的反应可能会不一样，程度可能也不一样。推荐是红景天搭配高原安胶囊这样的服用方法。红景天的话，推荐是至少提前10天开始服用。要购买有提高缺氧耐受力或者耐缺氧功效的红景天产品。高原安胶囊的话，老牌子，口碑不错，也没有副作用。

1、并非每位前往西藏的游客都需要服用红景天。西藏的高原环境会导致气压和氧气稀薄，引发人体缺氧反应。红景天是一种适应高海拔环境的草本植物，具有帮助人体适应高原的潜在功效。一些人会在前往西藏前服用红景天以减轻高原反应，但这并非必须。

2、如果你是去高原地区的话，红景天是建议要提前服用的，不提前服用，效果没有那么好的，红景天是需要一个反应的过程，最好是能够提前服用啦。

3、红景天，最好锻炼锻炼，体质不好去了之后前2天到3天会浑身无力，头疼。

本文地址： http://www.ainana7.cn/xzly/31078.html