西藏拉萨旅游攻略推荐？第一次去拉萨怎么玩？

问：老伴和我都是退休人士，每天无非养养花遛遛狗，闲得慌。我们俩也辛苦奋斗一辈子了，吧孩子培养成才，是该享享清福去外面玩了。老伴年轻的时候一直有一个了拉萨梦，但因为各种原因吗，没有去成。现在我俩都有时间，可以去看看梦想中的西藏啦。第一次去拉萨有什么攻略推荐吗？拉萨有哪些景点值得去呢？

答：西藏是个旅游的好地方，我之前有去过。拉萨有一个名号叫日光城，听起来像被佛光普照的样子，事实上是因为太阳太亮眼，所以去拉萨玩要做好防晒，最好还戴上一副墨镜遮阳~拉萨是非常具有藏家色彩的城市，希望你们能玩得开心~

拉萨最值得打卡的景区有哪些？

1、布达拉宫

门票价格：旺季200元，淡季100元。

传说是松赞干布为迎娶文成公主建成的，是一座规模宏大的宫堡式建筑群，沿着白色阶梯往上走，可以俯瞰整座拉萨城。布宫里面不能拍照，有溪悦的讲解，我们每个人都听入了迷。走进一座座殿堂，敬仰尊贵的佛像，聆听历史故事，这便是布达拉宫的精华之处。

注意：①门票要提前预约，因此在游客多的时候难以抢到票，多亏溪悦她们帮忙，我们才能顺利参观布达拉宫。②门票预约需要身份证，如果爽约则会被拉入黑名单，人都要讲诚信嘛。

2、药王山、布达拉宫广场

门票价格：免费

药王山是布达拉宫最完美的观景台，50元人民币背面的布达拉宫印记便是在这儿拍的。布达拉宫广场在布宫前方，许多人在那个小水坑旁边打卡与布宫的合照。这两个地方我们待了蛮长一段时间，出来旅游肯定得拍个照发个朋友圈嘛。

3、大昭寺

门票价格：85元

作为佛教中心寺庙，大昭寺在藏民心中一直保持着至高无上的地位。最初它的名字叫“惹萨”，后来渐渐地成为这座城市的名字-拉萨。是不是很奇妙，这些都是溪悦告诉我们的，溪悦真是个万事通。

注意：如果要进入佛教寺庙参观的话，要穿着得体哦，此外保持安静也是对别人信仰的尊重。

4、八廓街

门票价格：免费

八廓街包围着大昭寺，这里还有专门的转经道，所以时常能够看到朝圣者。这儿因为是西藏风土人情的集结地，可以说是了解西藏文化的最佳途径。逛八廓街的时间是自由的，因为大家感兴趣的东西都不一样，所以溪悦就放手让我们自己去玩，如果有什么问题就找她。我于是买了些藏族首饰准备回家送给我的姐妹们。

5、西藏博物馆

门票价格：免费

来一座城市，怎么能不去博物馆。西藏博物馆有丰富的馆藏珍品，我们可以在这里了解西藏的历史、文化、宗教、艺术等。

此外拉萨还有宗角禄康公园、哲蚌寺、罗布林卡等景点，虽然没有布达拉宫这么出名，也是拉萨的一张张名片。

拉萨旅游有什么美食推荐？

1、酥油茶：从名字就可以知道这种饮品由酥油和茶叶制成。我点了一杯，味道咸咸的，闻起来又有点香，入口浓郁，这就是特色吧！

2、糌粑（zan ba）：这个呢是藏族人的主食，用青稞面制作而成，酥软喷香，可口柔软。

3、藏面：藏面分量不大，适合我和老伴这种吃不了太多的人。汤料由牦牛骨头熬制而成，十分营养。

4、酸奶：布宫旁边有一家前站牦牛酸奶坊，推荐里面的青稞酸奶蛋糕，口感很清爽。

5、拉姆凉粉：网红店子，比较出名，所以来排队的人也多，但是出餐快，可以走进去来一碗凉粉。

6、阿刁奶茶：西藏本地品牌，就像长沙的茶颜悦色一样，在当地知名度很高。不过我和老伴不太喜欢喝奶茶，就没有去点，想吃的朋友可以去点一杯青稞味的特色奶茶。

去西藏旅游路线怎么走？

我和朋友在西藏玩了八天，大部分时候都住在拉萨，住宿情况是比较好的。这是我们当时在西藏旅游走的路线，我把它分享出来。溪悦是我们的西藏旅游规划师，她帮了我们好多忙，人很耐思，我把她推荐给你们，想要省心舒服的旅程找她准没错，这是她的微 信号：7607179 ，复制添加，提前预订有优惠价哦~

第一天：到达拉萨，溪悦还为我们献上了洁白的哈达，我们可高兴了。

第二天：吃完早餐我们一行人在溪悦的带领下参观了雄伟的布达拉宫，登上药王山记录50元与布宫的合照，沿着宇拓路来到大昭寺广场，香火中都是信仰虔诚的味道。在周围的八廓街走进藏族文化。

第三天：来到集森林、雪山和湖泊为一体的巴松措，上岛参观措宗贡巴寺。晚餐溪悦为我们升级了特色鲁朗石锅鸡，味道鲜美。

第四天：在美丽的雅尼湿地公园的玻璃栈道打卡，前往雅鲁藏布江岸坐船游览，在浓郁的鲁朗林海呼吸新鲜空气。晚上溪悦又帮我们安排了全鱼宴大餐。

第五天：今天回拉萨，去了卡定沟看垂直而下的天佛瀑布，在藏民家里品酥油茶，了解民风民俗。晚上溪悦带我们去吃了烤羊。

第六天：羊湖的水在阳光照耀下清澈无疑，坐在牦牛身上仿佛自己也变成了土生土长的藏族人。在购物店买了些纪念品和西藏特产回家，溪悦还帮我砍了价，真是个好姑娘。

第七天：纳木措又广阔又蔚蓝，作为西藏第二大湖泊镶嵌在拉萨的西北部。

第八天：旅程的最后一天，溪悦在我们吃完早餐后贴心地把我们送上飞机，我和朋友收获满满地离开西藏……

来西藏旅游基本没有一两天旅程的，不然太不划算，所以溪悦给我们规划的这个行程我和朋友都表示非常满意。

拉萨城是多少人心中的圣地！去到拉萨旅游，更多的是体验当地的慢生活，感受藏族人民的质朴~我相信去过拉萨的人一定会永远记住这段难忘的旅行~以上是我的拉萨游玩攻略分享。想要找溪悦报名的人可以添加她的微 信号：7607179 ，管家式规划、服务的体验，让去拉萨旅游的心灵更加放松~

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