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12月去西藏旅行要注意
注意穿衣 西藏的气温比较低，但穿衣服也要按照四季来穿，尤其是我们初次去西藏旅游的人，不要少带或者带错衣服。3-5月，休闲、户外、运动装都可以。6-8月，保暖内衣要带一套。
旅行水壶，体积大的摄影器材(胶卷电池要自带；保证质量，最好不要在旅游景点买)，手机也要随身带。西藏各大市县都有信号接收。
一， 患下列疾病者不宜进入高原如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。
进藏的路崎岖复杂，大部分都是陡峭的山路路段，轮胎和刹车片磨损比较多，一定要注意。出发前的身体检查和准备一般来说，去西藏旅游不需要特别的身体准备，但是如果担心高原反应，可以开始服用红景天、高远安等。
“来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。”王洪斌说，在高原低氧状态下，肝脏解毒功能下降，脑组织缺氧，大量饮酒后酒精可直接损害肝细胞。由于酒精刺激，心率加快，心脏每分钟搏血量相应减少，从而加重脑组织缺氧程度。
拉萨什么时候去旅游最合适旅游景点推荐
1、最佳旅游时间6-9月：这个期间是拉萨一年之中天气最好，气温最舒适的时候，并且当地的氧气浓度也是比较高的的，大家不用太担心会出现高原反应。并且这个时候草原的自然风光也是最美丽的，所有的生态环境都到了一个最佳的状态。
2、春天去拉萨适宜游玩季节：3月-10月。拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。
3、六月至十月为最佳季节，（但十月为最佳，这时期正好是西藏的雨季两头，出行方便。）气温适宜，一般气温在9-28度之间，这个季节西藏本民族的雪顿节、望果节、赛马节都集中在这一时期。
什么季节去西藏旅游最合适
1、西藏适合旅游的时间是每年3~10月份，其中最佳旅游时间是在4月-6月、9月和10月中旬，而性价比最好的月份是5月、6月、9月。从景色的视角而言的话，6月到9月初应当是最好月份，4-5月、10月中旬其次。
2、西藏旅游的最佳季节是4-10月份。每年的7-9三个月被称为西藏的“黄金季节”，是旅游旺季，从气候条件来看，选择4-10月份进藏最为适宜。
3、西藏六月到八月份去最好。六月到八月份是西藏旅行的黄金季节，是游客最多的时期。这时西藏各地的气候宜人、空气中的氧含量充足，风景也是很美的。雪山、湖泊、草原、河流、寺庙，丰富多彩的颜色搭配，是西藏独特魅力的重要部分。
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