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一个人去拉萨旅游攻略
首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。
① 乘坐当地旅行社的车辆：这是从拉萨到纳木错最简便的方法。拉萨许多旅行社，包括像吉日、八朗学等背包客集中的旅馆都有去纳木错一日游或两日游（约200元/人），只负责往返路程，食宿和门票自理。
附近有很多刻玛尼石的人家，从西藏旅游局东面的一条小路一直往南走就可找到。
相反青藏线过来的人，会有个逐渐适应的过程。如果搭乘飞机过来，一定要注意高原反应的防护措施。
西藏拉萨自助旅游对于很多年轻人来说充满了激情和挑战，但是在高海拔的青藏高原，大家的对于神圣的西藏充满了敬畏和喜爱，在雪峰下神驰物外，下面给大家分享西藏拉萨自助旅游攻略。
西藏五天四夜跟团旅游攻略+行程+路线+费用
1、纳木错一日游200每人，含门票，不含餐。羊湖一日游120每人，不含门票(40)，不含餐。后来我们发现东措那边的旅行社报价更低，120含门票，还包送机场。给同行的家人推荐了。
2、现在去西藏旅游基本都是四飞六天，价格在5500元左右。其中，从大连坐飞机到拉萨，往返机票价格要4000元。青藏铁路通车后，旅行社他最初的计划是飞到北京，然后从北京坐火车到拉萨。来回火车票价1700左右，所以总价2200左右，交通费用便宜了1800。
3、去西藏跟团需要多少钱，要看你选择的是什么类型的西藏旅游团。
4、如果西藏跟团游，一般会包含以上的门票、住宿、保险、用餐、用车。具体费用根据所在城市往返西藏交通所需费用，行程计划不同而有所不同。
去拉萨旅游费用是多少?
单人自驾西藏的总花费在14000元左右。这个费用是单人15天自驾的基本费用。如果有其他同伴拼车，费用可以平摊。比如西藏两个人自驾，平均每人9000元左右；西藏四个人自驾，每人6500左右。
拉萨的住宿费用占旅游开支的相当一部分，但通过合理控制，可以将开支降到最低。建议大家选择比较实惠的客栈或青年旅社，价格通常在每晚50元至200元不等，性价比比较高。同时，可以选择和其他旅游者拼房，降低住宿成本。
越野车一般平均每公里耗油0.6元，但川藏线地形陡峭，耗油多，藏区油费比内地高20%。从成都到拉萨，全程约2250公里。我们把油费算成一公里0.8元。
标签： 西藏三日游大概多少钱
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