去西藏在高原上行走的感受?去西藏高原反应是什么症状

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走过川藏线滇藏线青藏线新藏线上分别是什么样的感受?

景色与川藏线类似,可以看到高原风光、山坡山谷、蓝天白云、雪山草甸。

非常有幸,这几条线我都走过,川藏线(318南线)和滇藏线在芒康合路;总体来说,在这几条线上行走,最大的感受就是高原不同景致带来的让我们心胸开阔,忘记烦恼。

在路上的感觉都是差不多的,景色秀美,山川壮丽。需要注意的有 高原反应,西藏的海拔比较高,必须要预防高原反应,提前做一些准备买上抗高原反应的产品,建议你准备氧健能,这是我多次进藏对比下来用得最好的产品。

青藏线始于西宁,止于拉萨。一路上是漫无边际的空旷,置身其中,不知尽头。青藏线的路是好走的,但是会有高反。路都是柏油大道,不会有太多的颠簸。

川藏线,滇藏线,基本上差不多,区别在于一个是成都出发一个是从大理出发;青藏线最平稳,新藏线最辛苦。——其实如果真正走过,就知道,这几条进藏的路线,远不止上面提及的这么简单,前提是一定要知道你想感受什么。

第 新藏公路和很多路段都是没有修过的路基和荒滩,全线平均海拔比青藏线还高,路况极差,饭馆和食宿点更少,条件也差,但阿里的神山圣湖吸引着无数人踏上这条艰辛的道路。第 新藏路最好有向导。

高原反应初体验——我坐汽车去西藏(5)

马上就意识到这是高山反应,于是放慢脚步,缓下动作,瞭望,拍照,兴奋,嬉笑。渐渐觉得头脑由晕变疼,有些不好受了。这才陆续上车,静坐休息。

首先你要知道高原反应和你的身高体重这些没有什么关系,最重要的还是自己的心态,每个人第一次去西藏都会有一点高反,不要有太大的担心。

轻微高反是正常现象,不要过于恐惧,调整心理,喝点葡萄糖,或调整呼吸躺下休息。可以用速达养含片,快速缓解高原反应的同时,改善高原睡眠质量。害怕缺氧,就准备一瓶氧气。

如何减少高原反应程度: 初次进入高原,建议乘坐火车或 汽车 ,逐步适应不同的海拔高度。 提前服用红景天或高原安等药物,尽管红景天药效不明显,只能做安慰剂使用。

听说去西藏旅游有高原反应,适应西藏高原反应的方法如下:第一:选择恰当的交通方式现在去西藏的交通方式很多,贪图方便的话,飞机是最快的。当然也可以乘坐火车,但是一般都是绿皮车。

高反我在家身体比较差,是不是进藏一定会高反?高反因人而异,未上高原之前,无法预知。身体弱者未必反应大,身强体壮未必无反应。每个人的反应程度各不相同,表现形式也各不相同,没有规律可循。

行走西藏(1)——关于高反

还有个大学同学去西藏出差,我们羡慕得要死,说可以顺便游西藏,谁知她高反严重,到第三天,出差任务都没完成就提前飞回来了。

轻微高反是正常现象,不要过于恐惧,调整心理,喝点葡萄糖,或调整呼吸躺下休息。可以用速达养含片,快速缓解高原反应的同时,改善高原睡眠质量。害怕缺氧,就准备一瓶氧气。

高反是高原病的一种,是指人体急速进入海拔3米以上高原,暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。

标签: 去西藏在高原上行走的感受

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